首
首の症状に対する整骨院の治療の考え方
首の症状は、筋肉や関節の過度な緊張や可動性の低下が主な原因となることが多いです。
整骨院ヒーリングハンドでは、症状そのものだけでなく、その背景にある根本的な原因を探り、施術を行うことを大切にしています。
根本施術の重要性
一時的に痛みや不調を和らげることも重要ですが、根本施術では身体全体のバランスを整えることを目指します。
首の痛みは、姿勢の歪みや肩・背中の筋肉の使い方、骨盤のズレなどが影響している場合が多く、局所的な治療だけでは十分ではありません。
体全体の状態を改善することで、症状の再発を防ぎ、より快適な生活を実現します。
日常生活動作の振り返り
日常生活の動作や姿勢のクセが首への負担を増大させることがあります。
例えば、以下のような行動は首の症状を悪化させる要因となることがあります
長時間のスマートフォンやパソコンの使用による前傾姿勢
高さが合わない枕での就寝
肩や首を無意識にすくめるクセ
これらを振り返り、日常生活の中で何が問題となっているかに気づくことが重要です。
私たちは患者様の生活習慣についてもお話を伺いながら、無理のない範囲で改善策をご提案します。
治療と生活改善の相乗効果
整骨院での施術は、筋肉の緊張を緩めたり、関節の可動性を高めたりすることで直接的な症状の緩和を目指します。
同時に、正しい姿勢や動作を身につけていただくことで、治療の効果をさらに高め、持続させることが可能です。
首の症状は必ず改善できます。施術と日常生活の見直しを通じて、一緒に健康な身体を目指しましょう！
