ぎっくり腰
- 腰に、突然強い痛みを感じた。
- 重いものを持った時に腰が痛くなった。
- くしゃみや咳をした時に腰が痛くなった。
- 顔を洗ったり、頭を洗うような生活動作で痛くなった。
- ゴルフや野球など、腰を大きく動かした後に痛くなった。
ぎっくり腰とは、腰の捻挫や肉離れが起こって痛みが発生している状態のことを言います。
ぎっくり腰がよく起こるケースとして、重い物を持ち上げたり、急に腰を動かしたりした時に起こります。ひどい方では、ぎっくり腰になって痛みで動けなくなり、救急車で運ばれたりされる方もいらっしゃいます。
ぎっくり腰が起こる原因は、様々ですが特に多い原因は
- 筋肉疲労
- 骨格の歪み
- 生活習慣や体質
等と言われています。
ぎっくり腰の症状（痛み）は然起こりますが、筋肉疲労や骨格の歪みなど、ゆっくりとその原因となるものは進行していたりします。
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