脊柱起立筋群
- 腰から背中かけて広範囲に張っているような痛みがある
- 中腰で物を持ち上げると刺し込むような痛みがある
- 同じ姿勢が続くと張ってくる
- いつも腰や背中にだるさや重さを感じる
- 朝起きるときにだるさや重さを感じる
その症状！そのお悩みは
骨盤の歪みからくるもの
かもしれません！
なぜ脊柱起立筋群は起こるのか？｜整骨院ヒーリングハンド
腰の筋肉は胸腰筋膜という強靭な膜に包まれているため、筋肉内圧が高まりやすく虚血状態に陥りやすい特徴があります。
筋肉が硬くなると循環障害が起きます。
その結果、筋肉のエネルギーであるＡＴＰが供給されません。筋肉は収縮する時だけでなく、弛緩する時にもＡＴＰを必要とします。
そのことでＣ神経線維は刺激を受けやすく、痛みを発する原因となっています。
また、人は痛みを抱えていると自律神経の交感神経の活動が活発になります。こうなると末梢血管が収縮し循環障害を起こします。
悪循環の連鎖が、筋肉の運動神経であるɤ(ガンマ)運動ニューロンやα(アルファ)運動ニューロンを刺激し、更なる悪循環のループに入り込みます。
一般的な脊柱起立筋群に対する施術方法とは？or症状が改善しない理由とは？｜整骨院ヒーリングハンド
腰に関する筋肉に対してマッサージやストレッチをします。
臀部の大殿筋や中殿筋、太もも裏面の半腱様筋、半膜様筋、大腿二頭筋も障害を起こしていることがあります。
痛みが強い場合は、痛み止めなどの薬物療法もします。
脊柱起立筋群に対する当院の施術方法とは？｜整骨院ヒーリングハンド
普段の生活で身体や骨格の歪みが起こることで痛みが出ています。
脊柱起立筋性腰痛の治療では患部の脊柱起立筋の他、多裂筋の機能不全を解消する必要があります。
他にも臀部の大殿筋や中殿筋、太もも裏面の半腱様筋、半膜様筋、大腿二頭筋も障害を起こしていることがあります。
骨格矯正により、歪みを整えて脊柱起立筋の機能を回復させます。
また鍼灸鍼や整体をすることで筋肉の動きを良くします。
筋肉に負担をかけないので柔軟性のある筋肉になり、血行が良くなり自己治癒力が高まります。
また、背中の筋肉をEMSで鍛えることで、姿勢の維持をしやすくしていきます。
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