大阪市本町で寝違えにお困りなら、整骨院ヒーリングハンドにお任せ!

その症状！そのお悩みは

身体の歪みからくるもの

かもしれません！

・寝返りがあまり出来ていない

・寝ている時に不自然な体勢で寝ていると筋肉に血液が流れにくくなり、筋肉がこわばってしまう。

その状態から朝動き始めようとすると急に伸ばされる事になり筋肉に負担がかかり痛みが出てきてしまう。

・前日にいつもは使わない筋肉に対して過度に負担がかかり筋肉のこわばりがある中、起床時に動かして痛みが出てきてしまう。

一般的には安静にして冷やす事が多いです。

痛みが強すぎない範囲でマッサージやストレッチをして筋肉を伸ばしてあげるのも一般的な施術方法。

寝違えは突然起こりますが、なるまでになる可能性を高めていってしまっています。

寝違えはバランスの乱れから起きます。

当院では日常生活で歪んでしまっている首の骨を矯正施術にて整えていき、筋肉に負担をかけないようにしていきます。

骨を軸にして動けるようになれば筋肉に負担をかけないので柔軟性のある筋肉になり血行が良くなり自己治癒力が高まります。

本来あるべき所に骨を戻し、炎症があるのならばアイシングをして歪み・炎症をとり根本から痛みをなくしていく。

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【 Q&A 】

Q1：寝違えの施術はできますか？

A：寝違えの施術は可能です。

寝違えは首の捻挫に等しい症状を呈するのでまずは安静にすることが大切です。そして大きな原因としては姿勢不良からくる首の筋肉への負担です。

Q2：どんな施術をしますか？

A：骨盤の後傾、背骨の後傾（猫背）、腕の内巻きなどで首の土台になる胴体が首を支えることを放棄してしまいます。首が痛いとはいえそれはあくまでも結果で原因は他にあります。患部の痛みを除去しながら原因となる姿勢不良の改善を進めていきますの骨格矯正をすることが多いです。また、首の深部の筋肉が凝り固まってしまっている傾向もあるので鍼灸施術を並行することもあります。かなり効果的です。

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施術の考え方

当院の理念の中で声を大にしてい言いたいのは、必ず痛みは取れるということ、
そしてその痛みの原因は何か日常の中での行動を振り返り気づくことが大切だということです。

「気づく」のと「言われてする」のとは全然違います。
ただ、言われた事をヒントにして気づく場合は気づきに入ると思います。

ですから日々の出来事、現象、出会う人などにより今の状況を解決するヒントがあると思うんです。

人生　出会い道
人生　気づき道

これは私の尊敬する方の言葉です。

気づいたときに人は変わろうとします。 しかし次の段階が重要です。

変わろうと　”一歩踏み出す勇気”　です。

皆さんが「今の状況を変えたい！」と思うのでしたら、勇気を持って当院へお越しください。

変化には大きな痛みや変化が伴うかもしれません。
生活習慣やこれまでの考え方を変える必要があるかもしれません。

しかし、今までと何かを変えようとすると必ず違和感が生じます。

「それをどれだけしっかりと受け止めて前に進んでいけるか。」
「その状況を続けていけるのか？」

しかし、悩んだ時、痛みを伴う時が一番成長する時です。

悩んでいるのはひとりじゃない。
あなた以外にも同じような悩みで悩んでいます。

共に成長しましょう！！

そんなあなたのサポーターである事が当院の考え方です。

 

【 監修者：総院長　中村 務 】

〜 経歴 〜

柔道整復師　25年 ( 2023年 )

鍼灸師　　　29年 ( 2023年 )

 

 

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