産後骨盤矯正
- 産後のスタイルが気になる
- 産後太りを解消したい
- 骨盤が大きくなった
- 尿漏れ、冷え、便秘がある
- 他院で矯正をしても元に戻ってしまう
【産後骨盤矯正】こんなお悩みありませんか？
出産後、骨盤の開きやゆがみが気になる
妊娠前のズボンが入らなくなった
腰痛や恥骨の痛みが続いている
尿漏れや姿勢の崩れが気になる
抱っこや授乳による肩こり・首こりがつらい
気持ちが不安定でイライラしやすい
ひとつでも当てはまる方は、産後ケアが必要かもしれません。
私たちは、そんなお悩みを持つあなたに寄り添い、心と身体の回復を全力でサポートします。
一般的な対応方法
他の整骨院や整体サロンでよく行われているのは…
骨盤ベルトや簡易ストレッチの指導
骨盤周囲への軽いマッサージ
電気療法などの一時的対処
一時的な効果を感じても、数日後には元に戻ってしまうケースも少なくありません。
なぜ改善しないのか？
出産後の骨盤のゆがみや筋力低下は、姿勢や日常生活のクセによって悪化しやすい特徴があります。
また、「骨盤だけ整える」というアプローチでは、根本的な解決にはなりません。
妊娠中は、お腹の赤ちゃんが大きくなるにつれて、反り腰や骨盤前傾などの姿勢の変化が起こりやすくなります。これにより、腹筋が弱くなり、体幹の安定性が低下します。
また、重心が変わることで、無意識に体の使い方がゆがんだ状態に“悪く矯正”されるようになり、それが出産後まで続いてしまう方が多いのです。
さらに産後は、
抱っこや授乳による前かがみ姿勢の連続
お子様と一緒の外出での重たい荷物の持ち運び
睡眠不足やストレスによる回復力の低下
など、身体への負担が妊娠前よりも大きくなる環境に置かれます。
こうした妊娠中から産後にかけての連続した負荷が、骨盤や身体のバランスを崩し、自然には元に戻らない状態をつくってしまうのです。
当院の施術方法
当院では、症状の原因から改善することを目指し、以下のような施術とサポートを行っています。
・国家資格を持つ施術スタッフによる安心の対応
・身体全体のバランスを診て、骨盤だけでなく全身を整える施術
・授乳・抱っこ・寝かしつけなど、育児姿勢に合ったセルフケア指導
・栄養や生活習慣にもアプローチし、身体の内側からサポート
また、キッズスペースはございませんが、比較的空いている時間帯でのご来院をおすすめしております。ご予約時にご相談ください。
なぜ改善するのか？
それは、私たちの治療理念に基づいたアプローチだからです。
何か自分の心と身体に異常が生じた時、
毎日の仕事などを振り返り、問題点に気づくことが必要です。
私たちの身体は、本来健康なはずです。
病気は他力本願で改善するものではなく、
自分の生き方・生命力が改善させるものです。
私たちは、心と身体の健康をサポートさせていただきます。
施術だけにとどまらず、生活そのものに目を向けて心身のバランスを整える。
その結果、自然治癒力が高まり、より深い改善へとつながります。
患者様の声
【20代・会社員・初産】
出産してから骨盤がガクガクして怖かったのですが、2回目あたりから安定してきて、歩きやすくなりました。妊娠前のパンツも履けるようになって嬉しいです。
【20代・育休中・初産】
産後の腰痛と尿もれがひどく、どうすればいいかわかりませんでした。丁寧に身体の状態を説明してもらえて安心。施術後はお通じも良くなりました。
【30代・2児のママ】
上の子のときにケアせず失敗したので、今回は早めに通いました。骨盤が整うと体も軽く、気持ちも前向きになれます！
【30代・会社員】
抱っこや授乳の姿勢から肩こり・頭痛がつらく、藁にもすがる思いで来院。毎回、施術後は体がスーッと軽くなります。自分の時間も取り戻せた感じです。
【40代・経産婦】
遅いかなと思いながら来ましたが、十分に効果がありました！体型も変わって、久しぶりに自分に自信が持てるように。
【40代・主婦】
骨盤のゆがみだけじゃなく、姿勢・食事・睡眠のことまでアドバイスがもらえて感動。私の人生にとって大きな転機になった気がします。
よくある質問（Q&A）
① いつ頃から通うことができるのか？
自然分娩の方は産後2〜3週間以降、帝王切開の方は産後1ヶ月以降を目安にご来院いただけます。傷口の回復具合を確認しながら、無理のないタイミングでご案内します。
② どれくらいの期間通えば効果が出るのか？
週1回または2週に1回の頻度で、2〜3ヶ月（6〜10回程度）通っていただくのが目安です。
症状や生活状況により、回数はご提案させていただきます。
③ 料金はどれくらいかかるのか？
1回あたり：約4,000円（税込）
お得な定額プラン（月額制）もご用意しています。
通う月数が長くなるほど割引率が高く、無理なく通えます。
※詳しいプラン内容は来院時にご案内いたします。
まずはお気軽にご相談ください
赤ちゃんのお世話で大変な毎日だからこそ、あなたの身体も大切にしてください。
「心」と「身体」のバランスが整えば、育児ももっと楽に、楽しくなるはずです。
整骨院ヒーリングハンドの産後の骨盤矯正について
産後の骨盤矯正の通院時期はいつ？｜大阪市整骨院ヒーリングハンド
大阪市整骨院ヒーリングハンドの産後の骨盤矯正方法
当院の産後の骨盤矯正は、歪みの状態を把握するために最初こそ時間をかけてカウンセリングと施術を行います。
お子さんを預けていらっしゃったり、お子さんと一緒にいらっしゃる方がとても多いので施術ポイントを絞り、効果的かつ早期にお子様の元へ戻っていただけるように心がけています。
もちろん、時間をかけてしっかりと受けられる方もいらっしゃいますが、長時間の施術を受けるには産後のお体には負担が強い場合があるので、ストレッチや簡単なトレーニング方法をお伝えする＆一緒にすることがほとんどです。
また、様々な産後の方のお体を診させて頂く中で感じることとしては、痛み以外に「産後のスタイル や「女性特有の不調」にお悩みの方が多いということです。
整骨院ヒーリングハンドでは、「美療」をコンセプトに「痛みを取る」だけではなく「健康で美しいカラダづくり」を目的とした産後骨盤矯正を行っています。
整骨院ヒーリングハンドの産後骨盤矯正は、美容効果と治療効果を併せ持つ「美療骨格矯正（ＢＫ矯正）」という、今は大阪では当院でしか受ける事の出来ない施術です。 アメリカ製の特殊機械を使用し、ピンポイントで頸椎をはじめ背骨の矯正、骨盤の矯正を行ないます。
ボキボキする矯正ではなく、産後の体にも負担なく矯正を受けて頂くことが可能です。
患者様からの声
産後の骨盤のゆがみが気になり、
ロコミが良かったのでヒーリングハンドさんに行きました。
今まで何度か別の整常院にも行ったのですが、ここはどの先生も優しく、しっかりプランも考えてくださるので安心して通うことができました。
体の大切さや仕組みを知るきっかけになりました。
ありがとうございます。
Q&A
Q1：産後骨盤矯正の施術はできますか？
A：産後骨盤矯正の施術は可能です。
産後すぐは関節が不安定であるため、施術効果が期待できません。
お体の安全と、施術効果を考えても産後1ヶ月以降のご来院をお勧めします。
Q2：どんな施術をしますか？
A：腰が丸くなる・腰が反る・骨盤の高さが違う・捻れてる気がする・股関節周りが大きくなったなどなど、お母さんによって気になり方が全く違います。仙腸関節の調整を股関節の調整。全身の重心バランスを決定するアトラス（第一頚椎）の調整をすることで、軸を調整します。
そこから、お母さんのニーズに合わせた施術を行います。トレーニングが主になる方ストレッチが主になる方様々いらっしゃいます。気軽にお問い合わせください。
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