坐骨神経痛

  • 腰を反るとお尻や下肢に痛みや痺れがでる
  • 歩いていると脚に痛みが出て、少し休むと歩ける
  • お尻から脚にかけて痛みがある
  • 頻尿や尿失禁など排尿障害がある
  • 長時間立っていることや座ることが辛い

坐骨神経痛とは?|整骨院ヒーリングハンド

  •  鋭く電気が走ったような痛みや痺れがある
  •  ふくらはぎの外側が張っている・痛い
  •  太ももの外側が熱い・痺れる・痛い
  •  お尻の真ん中や外側が痛い・痺れる
  •  足がだるい

 

坐骨神経(座骨神経)とは腰から足にかけて伸びる神経で、人体の中で一番太い神経です。

その坐骨神経が、いろんな理由で圧迫や刺激を受けることにより現われる症状の事を【 坐骨神経痛(座骨神経痛) 】といいます。坐骨神経に炎症が発生することで、特にお尻や太もも、すね、ふくらはぎ、脚にかけて、しびれや痛みを感じます。そもそも坐骨神経(座骨神経)に炎症が生じる理由が沢山あるので、坐骨神経痛(座骨神経痛)とは一般的な症状名の一つです。

 

なぜ坐骨神経痛(座骨神経痛)が起こるの?

 

腰椎椎間板ヘルニア腰部脊柱管狭窄症だけでなく、椎間関節炎梨状筋症候群仙腸関節障害など、多くの病気が坐骨神経に炎症を引き起こします。

原因を探すのには、徒手検査を行い原因を追求していきます。

坐骨神経痛(座骨神経痛)は放っておくと症状が強くなったり、改善するのが難しい程に悪化をしてしまうケースもあります。

坐骨神経痛(座骨神経痛)の治療は早期に行い原因に対して根本的に治療を行うことが大切です。

一般的な坐骨神経痛に対する施術方法とは?or症状が改善しない理由とは?

整形外科等で行われる治療方法

【 保存療法 】

  • 薬物療法:消炎鎮痛薬、筋肉の緊張を緩和させ、痛みの緩和や坐骨神経への圧迫を改善させる筋弛緩薬などを処方。

 

  • 装具療法:腰椎の動きを支えて、坐骨神経痛が出やすい姿勢を回避する目的として、腰椎ベルトやコルセットを使用します。

 

  • 運動療法:筋肉や靭帯の硬化の改善をしていきます。

 

  • ブロック療法:神経およびその周辺に対して、注射によって局所麻酔薬を投与します。これにより一時的に痛みを軽減させます。

 

【 その他 】

  • 手術

 

症状が改善しない理由

腰椎椎間板ヘルニア腰部脊柱管狭窄症・椎間関節炎・梨状筋症候群・仙腸関節障害は全て骨格や関節の機能不全からきます。

 

施術や治療を受けてもその時はいいかもしれませんが、全く無くならないのは痛みという結果に対して、姿勢不良・筋力不足・生活動作等の過程が改善されておらず、出てきた症状を納める、いわゆる対処療法だけで止まっているからです。

整骨院ヒーリングハンドの施術方法とは?

 美療骨格矯正(当院オリジナルのボキボキしない骨格矯正)
 筋肉整体(マッサージ)
 筋肉強化(運動療法・EMSトレーニング)
 鍼灸施術

 

腰椎椎間板ヘルニア腰部脊柱管狭窄症・椎間関節炎・梨状筋症候群・仙腸関節障害は全て骨格や関節・筋肉の機能不全からきます。

ゴールデンラインと呼んでいる姿勢の基準となるラインと、患者さんの体の歪みを比較しアプローチポイントを絞ります。

各種徒手検査を行い、主訴からさらに限局的な症状の箇所を確認し、患者さんと状態共有します。

坐骨神経痛は、椎間板の環境の変化・骨盤の歪み・股関節の可動域制限・臀部筋肉の硬化で起こることが多いので骨格矯正から始めることがとても多いです。

 

 

ですが、体調と患者さんの意向によっては骨格矯正が合わないこともありますのでその場合は施術者と相談してください。

 

施術が終わったとは、再度姿勢分析を行います。痛みの軽減かつ消失確認し終わっていきます。

 

1回の施術でかなり楽になっていただけるはずですが、症状の強い方や体を酷使する環境におられる方の改善は速やかといかないことがあります。

その場合は、上記しました施術方法を駆使して改善を狙います。

 

特にEMSトレーニングは、ご自身の体に備わっている筋肉という腰部コルセットを強化することができますので、症状の改善のみならず、痛みを2度と出さない体づくりに最適と考えています。

 

 

 

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【 Q&A 】

Q1:坐骨神経痛の施術はできますか?

A:坐骨神経痛の施術は可能です。
一言で【 坐骨神経痛 】といえども、神経痛が出る理由は様々です。それらをひとつひとつ整理しながら神経痛の要因を絞っていきます。是非一度、ご相談ください。

 

Q2:どんな施術をしますか?

A:腰椎からの影響で神経痛が出る、または臀部の筋肉が神経を圧迫し症状が出ることがありますので、骨格矯正で骨格の調整。鍼灸施術やマッサージ施術にて筋肉の硬結を改善し症状の緩和を狙います。

 

患者様からの声

① 40代女性・デスクワークによる慢性的な坐骨神経痛

症状:右のお尻から太もも裏にかけてのジンジンする痛み。長時間座るのがつらい。

経過:最初は腰痛かと思って市販薬で様子を見ていたが、痛みが下肢に広がり始め、整形外科で坐骨神経痛と診断される。

通院理由:薬では根本改善にならず、ネットで整体を探して来院。

施術の感想:骨盤の歪みを整えてもらい、姿勢指導も受けたことで2ヶ月でかなり楽に。再発しないよう定期的に通っています。


② 30代男性・運送業での腰への負担が原因

症状:左側の腰からふくらはぎにかけての鋭い痛みと痺れ。立ち仕事がつらい。

経過:日常的な荷物の持ち上げで腰に負担がかかり、徐々に下肢に症状が出始めた。整形外科では「安静に」と言われたが改善せず。

通院理由:口コミで評判を聞き、職場から近い整骨院に通い始めた。

施術の感想:筋肉の緊張をゆるめる施術とストレッチ指導で、1ヶ月後には仕事も楽にこなせるように。メンテナンスの大切さも実感。


③ 50代女性・更年期と重なり悪化した坐骨神経痛

症状:腰から両足にかけての重だるさと刺すような痛み。夜間も寝返りがつらい。

経過:更年期障害もあってか、慢性的な疲労とともに坐骨神経痛が悪化。家事にも支障が出る。

通院理由:紹介で来院。「体を根本から整える」という考えに共感。

施術の感想:内臓やホルモンバランスにも着目したケアで、気分も前向きに。日常生活がかなり楽になりました。


④ 20代男性・スポーツ中の怪我が原因で発症

症状:右臀部から太もも裏の鋭い痛み。ランニング時にしびれを感じる。

経過:サッカー中の転倒で腰を痛め、徐々に坐骨神経の痛みに変化。

通院理由:チームメイトの紹介でスポーツ整体に通う。

施術の感想:身体の使い方のクセを指摘され、筋膜リリースやトレーニング指導が効果的だった。パフォーマンスも向上。


⑤ 60代女性・長年の姿勢の癖が原因で発症

症状:長時間歩くと片足にしびれとだるさ。階段の上り下りが困難。

経過:数年前から違和感があったが我慢していた。孫の世話で症状が悪化。

通院理由:娘のすすめで来院。丁寧な説明で安心して通えた。

施術の感想:骨盤の位置を整えるだけでなく、自宅でできる体操も教わり、日常生活が本当に楽になった。


⑥ 30代女性・出産後の体のゆがみから来る坐骨神経痛

症状:赤ちゃんを抱っこすると腰から足にかけて鋭い痛み。歩くのがつらい日も。

経過:出産後に骨盤のぐらつきとともに症状が出始める。整形では原因不明と言われた。

通院理由:産後ケアに強い整体院をインスタで見つけて予約。

施術の感想:産後の骨盤矯正を通じて、坐骨神経痛も改善。子育ての負担も減り、気持ちも明るくなった。

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執筆者情報

【 監修者:総院長 中村 務 】

〜 経歴 〜

柔道整復師 26年 ( 2025年 )

鍼灸師   31年 ( 2025年 )

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体の痛みや不調の多くは、体全体のバランスの乱れが原因です。病院では薬や注射が主な対処法ですが、整骨院や整体などの施術内容は院によって様々です。多くの場合、痛みの部位にだけ対処することが多く、根本的な原因へのアプローチが不足しています。

例えば、腰痛や肩こりは結果として現れている症状であり、原因ではありません。症状の改善だけでなく、再発を防ぐためには、骨格の歪みを整え、体全体のバランスを回復させることが重要です。骨格が整うことで脳脊髄液や体液の流れが改善し、むくみや疲労も軽減され、自然治癒力が高まります。

当院では、痛みの緩和だけでなく、骨格調整を通じて根本から健康な状態に導くことを「完全治癒」と考えています。

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【経歴】

  • 明治東洋医学院専門学校 鍼灸科卒業
  • 森ノ宮医療学園専門学校 柔整科卒業
  • 医療法人小嶋整形外科にて11年間勤務
  • 整骨業界に携わり続けて、来年で30年目を迎える。
  • 【所有資格】
  • 柔道整復師(国家資格)
  • はり師(国家資格)
  • きゅう師(国家資格)
  • ディプロマ オブ リミディアルマッサージ所有(オーストラリア国家資格)
  • 細胞矯正士
  • 生活習慣予防士
  • 健康管理士 一般指導員
  • AIAS JAPAN認定講師
  • 柔道整復師卒後臨床研修施設に認定

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